Kaley Cuoco – Fast 3 Kilo! Ausgewogen war ihr Motto

Cuoco ist eine Produzentin und Schauspielerin aus den USA, die uns als Penny aus The Big Band Theory bekannt ist. Allerdings war es bis vor kurzer Zeit noch ein Geheimnis, dass sie massiv für die Rolle abgenommen hat. Sie hat mehrfach in Interviews darüber gesprochen, wie sehr sie Kochen und Essen mag. Dies war auch einer der Gründe, weshalb sie übergewichtig wurde.

Yoga ist eine der Routinen, die die Schauspielerin täglich in ihren Tag einbaut und, die sie, nach eigener Angabe, fit hält. Die Diät war nicht einfach, denn Kaley musste sie mit Krafttraining und Cardio kombinieren. Damit verlor eine der bestbezahlten Fernsehschauspielerinnen etwa 3 Kilo in drei Monaten.