Gordon Ramsay – Fit ging es nur mit 23 Kilo weniger

Der allseits bekannte Chef Gordon Ramsay zählt sich nun auch zur Gruppe der vielen Stars, die sich auf eine Gewichtsabnahme eingelassen haben. In seinem Fall hat er den gesamten Prozess -zur Freude seiner Fans- in den sozialen Medien festgehalten. Gordon, der Vater von fünf Kindern ist, ist ein Experte im Bereich des Managements. Der Koch des Programms The Hell’s Kitchen gibt an, dass er mehr auf der vegetarischen Schiene läuft mit ganz wenig Fleisch. Er nimmt fünf reduzierte Mahlzeiten am Tag zu sich und ergänzt den ganzen Prozess mit mehr Schlaf und Sport. Diesem neuen Lebensstil verdankt er 23 Kilo in kürzester Zeit.