Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi
Il ne suffit pas de seulement de perdre du poids, mais il est aussi essentiel de pouvoir conserver son poids afin de ne plus reprendre des kilos. La célèbre chanteuse Chimène Badi a souffert des reprises soudaines à chaque perte de kilos. Pour y remédier, elle a tout mis en œuvre pour maintenir son poids qu’elle a obtenu après organisation de sa vie. La star a décidé d’éliminer le sucre de son alimentation, réduire sa quantité de sel, supprimer les matières grasses et de consommer plusieurs litres d’eau par jour. Elle fait également des exercices sportifs. Après ces efforts, Chimène a perdu 30 kilos en deux ans.
